Buteyko-légzéstechnika: mérhető változás hetek alatt A Buteyko-légzéstechnika asztma ellen is hatásos – ez egy szisztematikus, tudatos orrlégzést elősegítő módszer, amelyet dr. Konsztantyin Buteyko fejlesztett ki az 1950-es években. Célja a sejtszintű oxigénellátás optimalizálása, a hiperventiláció megszüntetése, a szén-dioxid szint fiziológiás szinten tartása és az idegrendszeri-légzési egyensúly visszaállítása. Nagyon bonyolultnak hangzik? Megnyugtatlak, a gyakorlatban egyáltalán nem …
Címke: légzés
Buteyko módszer elméleti és a gyakorlati alapjai
Nincs kivonat, mert ez egy védett tartalmú bejegyzés.
Buteyko légzés elmélet videóval
Nincs kivonat, mert ez egy védett tartalmú bejegyzés.
Buteyko módszer, természetes megoldás allergia, rhinitis, orrdugulás és orrspray függőség kezelésére
Ha már eleged van a gyógyszerekből vedd kezedbe az irányítást és tanuld meg a légzésed szabályozását! Ezzel radikálisan lecsökkentheted a légúti allergiák tüneteit. A rhinitis, (rinitisz) az orr nyálkahártya gyulladásos megbetegedése, melynek fő tünetei az orrviszketés, tüsszögés, orrfolyás, időleges, vagy állandó orrdugulás, ritkábban szaglászavar vagy akár a szaglás teljes elvesztése. Többféle oka is lehet vírusos, …