Egy remek, érthető, hiánypótló könyv Buteyko légzés témában. Már az oktatói tréningen meggyőzőt, lenyűgözött a könyv írója Petick Mckeown , az oktatóm ,tudásával, segítőkészségével, emberségével. A most megjelent könyvében a Buteyko Clinic teljes anyaga elérhetővé válik a hétköznapi emberek számára. Ez az alapmű segít megérten Buteyko módszer zsenialitását, mindenféle túlzó ígérgetés nélkül. A gyakorlatokat mindenki számára érthet stílusban mutatja be. Megismerheted belőle a kontroll szünet fogalmát, mérését, az alap buteyko gyakorlatokat, amellett,hogy használható programot is kapsz légzésed, egészséged fejlesztéséhez. Ha valaki vesz a fáradtságot és alaposan áttanulmányozza, és a mindennap gyakorlatba átülteti jelentős eredményekre számíthat egészsége javításában.
Megvásárolható: https://buteykobolt.hu/product/gyogyito-legzes-konyv-patrick-mckeown/