Oxigén program

Légzés optimalizálása a jobb regenerálódás, jobb alvásminőség, jobb koncentráció és még jobb sportteljesítmény érdekében, mindezt nyújtja számodra az Oxigén program(Oxygén Adventag). A Buteyko Clinic vezető Buteyko oktatója ( Patrick McKeown ) által kidolgozott módszer, mely Buteyko alapokra és a legújabb kutatásokra valamint gyakorlati tapasztalatokra építve, egészséges embereknek, illetve sportolóknak kínál fejlődési lehetőséget, jobb teljesítményt.

Mit nyújt számodra:

  • Javítja az aerob teljesítményed
  • Késlelteti a tejsav és a fáradtság kialakulását
  • Csökkenti a testi edzésed közben a légszomj mértékét
  • Segít, hogy lekerüld terhelés által kiváltott asztmát
  • Segít, hogy fókuszáltabb és koncentráltabb legyél
  • Növeli a VO2 maxo-to (maximási oxigén felvételt)
  • Segít fenntartani az erőnléted pihenés közben, vagy sérülés esetén
  • Javítja a szerveid oxigén ellátottságát
  • Javítja a stressztűrő képességed

Figyelmeztetés! Ez program tökéletesen biztonságos az emberek többsége számára, azonban tartalmaz olyan erőteljes gyakorlatokat is, melyek hasonlítanók egy magas intenzitású edzésre. Így ezek csak megfelelően jó egészséggel és erőnléttel rendelkező személyeknek alkalmas. Azoknak akik orvosi panaszokkal küzdenek, csak orvosuk engedélyével szabad végezni.

Kapcsolat