Ha lemaradtál a legutóbbi ingyenes Buteyko bevezető előadásról, vagy szeretnéd újra megnézni a legfontosabb részeit, most még van rá lehetőséged.
Az előadás felvétele kizárólag a hírlevél feliratkozói számára érhető el, és csak korlátozott ideig lesz megtekinthető.
Az előadásban többek között ezekre a kérdésekre kapsz választ:
- Miért lélegezünk sokszor többet a szükségesnél, és hogyan lehet ezt természetes módon korrigálni?
- Hogyan javíthatja a Buteyko módszer az alvás minőségét, csökkentheti a stresszt és növelheti az energiaszintet?
- Milyen egyszerű Buteyko-technikákat tudsz már az előadás után azonnal kipróbálni?
A TÉMÁK, AMIT AZ ELŐADÁSBAN KÖRÜLJÁRTUNK:
- Miért lélegeznek sokan helytelenül, és hogyan lehet ezt korrigálni?
- Hogyan javíthatja a Buteyko módszer az alvásminőséget, csökkentheti a stresszt és növelheti az energiaszintet.
- Gyakorlati Buteyko technikák, amelyeket azonnal kipróbálhatsz.
A felvétel megtekintése előzetes regisztrációhoz kötött, az oldal hírleveleire felíratkozva teszük elérehtővé az előadás megtartását követően korlátozott ideit.
Felíratkozni itt tudsz:
https://buteykolegzes.hu/newsletter/
👉https://buteykolegzes.hu/obuteykoeloadas
A belépéshez szükséges kódot emailben küldjük, az előadást követően.